Зірка "Американської історії жахів" схудла на 60 кілограмів — акторка поділилася секретом

Відома американська акторка Кеті Бейтс схудла на 60 кілограмів. Зірка поділилася секретом, завдяки якому вона позбавилася зайвої ваги.

Про це пише Hello.

Cекрет Кеті Бейтс

Зірка приголомшила на вечорі, присвяченому серіалу "Метлок", що відбувся вихідними у Пасадені. Акторка приголомшила присутніх своєю стрункою фігурою та сяючим виглядом, скинувши понад 60 кілограмів. 76-річна Кеті обрала костюм, що підкреслював її трансформацію, яка вражала.

В інтерв'ю для "Екстра" Кеті зізналася, що багато членів її родини хворіють на діабет. Зірка вирішила уникнути проблем зі здоров'ям, пов'язаних з цією хворобою, та прийняла рішення позбавитися зайвої ваги.

"Я зіткнулася з діабетом — це хвороба моєї родини, і я не хотіла з цим жити", — поділилася вона.

Свій успіх у схудненні вона пояснила усвідомленим харчуванням та описала просту, але ефективну техніку. 

"Після того, як ви поїсте протягом 20-30 хвилин, ви відчуваєте мимовільне зітхання. Це зв'язок між шлунком і мозком, який говорить вам, що ви з'їли достатньо... і я виявила, що якщо ви прислухаєтеся до цього зітхання і відсунете тарілку всього на п'ять хвилин, ви зрозумієте, що ви ситі і вам не потрібно їсти більше", — розповіла акторка.

Акторка також нині бореться з лімфедемою — сильні набряки в запаленій тканині. Хвороба виникла через тривалу боротьбу з онкологією. Вперше їй діагностували рак яєчників першої стадії у 2003 році, і їй вдалося вийти в ремісію завдяки курсу хімієтерапія. У 2012 році лікарі виявили пухлину в лівій молочній залозі, яку довелося видалити.

Схуднення Кеті значно полегшило симптоми лімфедеми.

"Я значно схудла, і це дуже допомогло з моїми симптомами. Мені все ще доводиться носити компресійні рукави та остерігатися укусів комах, бо це може призвести до сепсису", — додала вона.

Нині Кеті знімається у новому сезоні серіалу "Метлок", прем'єра якого запланована на жовтень.

Нагадаємо, блогер Анна Алхім розповіла про побічну дію "Оземпіку". А також ми розповідали, хто змотивував співачку Кеті Перрі скинути зайву вагу після вагітності.